沙田柚果大形美、味甜蜜、耐貯藏，果實為葫蘆形和梨形，果肉蝦肉色，汁飽脆嫩、蜜味清，深受大眾喜愛。那么沙田柚的功效與作用有哪些？什么時候上市？和蜜柚相比哪個更好吃？
一、沙田柚的功效與作用
1、去除色斑：柚子里面含有豐富的維生素c，這種物質(zhì)能夠使皮膚中的色斑減退，把柚子切開之后澆上一些蜂蜜，然后輕輕的涂抹、按摩皮膚，這樣能夠很好的美白皮膚
2、緊致肌膚：柚子里面含有大量的維生素c，不僅能夠起到去除色斑的作用，同時還能使我們的皮膚更加緊致，保持在一個***佳的狀態(tài)
3、減少中風(fēng)：柚子里面含有一種黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠有效的降低人們患有中風(fēng)的可能性，這種氧化劑在我們的身體之中能夠起到增強血管功能以及的作用，經(jīng)常吃柚子能保護我們的大腦